Nem lenne ideje egy kis mozgásnak, szünetnek? Abbahagyhatná a szobatárs a folyamatos telefonálást, és a gyerek is átmehetne a nagyszülőkhöz az on-line órájára? Biztosan tudja, milyen a helyes ülés?
Európai Munkahelyi Biztonsági és Egészségvédelmi Ügynökség Tedd könnyebbé a terhet kampány jelenleg az ülésre, vagyis a munkavégzés helyes testhelyzeteinek megválasztására irányítja a figyelmet. Az ülő testtartásból adódó megbetegedések érdekében szükséges megelőző intézkedések:
- az ergonómiai szempontból megfelelő munkaállomást és megfelelő környezetet,
- a testhelyzet megváltoztatását, a „dinamikus ülést”, az állítható munkaállomás-magasságot, az ülő-álló munkaállomásokat,
- az ülést korlátozó, a mozgást előmozdító munkaszervezés
- a mozgást elősegítő munkakörnyezet és -kultúra,
- a munkavállalók aktív bevonása,
- az egészséges magatartás előmozdítása,
- a fentiek beépülése a munkaszervezetbe.
2021. Július 8. 16:00
A Munkavédelmi Teázó meghívott vendégei ezúttal a Magyar Ergonómiai Társaság Nyári Egyetemén vesznek részt, és (tényleg) a legújabb kialakításokról és arról beszélgetnek, hogy
- Milyen egészségkárosodáshoz vezethet a tartós, helytelen ülés?
- Merre keressük a jó példákat és eszközöket?
- Hogyan alakítsuk a munkateret a tevékenységhez?
- Mit tehetünk a saját és munkatársaink egészségéért?
Mit jelent a helyes ülés?
Az idő harmadát a kérdések és tapasztalatok megbeszélésére szánjuk, majd öttől after party. Résztvevők:
- Bevezető: dr. Szabó Gyula,
- Moderátor: dr. Kudász Ferenc,
- dr. Németh Edit,
- dr. Fekete Zsuzsa,
- Biró Brigitta,
- és természetesen Ön és a törzstagok.
