Testhelyzet és mozdulat

(Gyógy)tornász a szerelősoron

A testhelyzet és mozdulat, az erőkifejtés és az ismétlődés a vázizomrendszeri megbetegedések kialakulásának meghatározó kockázati tényezői a mindennapi életben és a munka világában is.

A gerincsérv, a hátfájás, a teniszkönyök és a többi mozgásszervi megbetegedés megelőzésére a legjobb a kockázati tényezők kiküszöbölése vagy műszaki intézkedések végrehajtása. Azonos terhelés mellett is csökkenthető az igénybevétel a munkavállalók fizikai képességeinek javításával vagy helyes munkamódszerek elsajátításával.

A mozdulatok, erőkifejtési mód vagy a testhelyzet tervezése és begyakorlása, illetve az egyoldalú terhelés káros hatásait ellensúlyozó munkahelyi torna bevezetése több szakterület együttműködését igényli.

2021. október 14. 16:30 óra

A megszokott időpontnál később kezdődő munkavédelmi teázóban arról beszélgetünk, hogy milyen következményekkel jár a rosszul méretezett munkaállomás, milyen beavatkozási pontok lehetnek a munkával kapcsolatos váz-izomrendszeri megbetegedések megelőzésére, és hogyan alakítható ki fenntartható módon egy mozgásos egészségmegőrző program a munkahelyeken.

Készítsen egy teát, kapcsolja be a böngészőt, és vegyen részt a munkavédelmi teázó beszélgetésén! Gondoljuk át együtt:

  • Hogyan vigyázhatunk magunkra és munkatársainkra?
  • Milyen forrásokat találhatunk és kitől várhatunk segítséget?
  • Miért volt, nincs és lesz újra munkahelyi torna?

A munkavédelmi teázóba a Magyar Ergonómiai Társaság hozza az Egészséges munkahelyek: Legyen könnyebb a teher! 2020-2022 kampányt a munka közbeni testhelyzet és mozdulat helyes kialakításáról.

A lap alján ossza meg tapasztalatait, tegye fel kérdéseit a munkahelykialakítással és a munkahelyi tornával kapcsolatban.

Az idő harmadát a kérdések és tapasztalatok megbeszélésére szánjuk, majd fél hatttól after party. Résztvevők:

Dr. Szabó Gyula

Dr. Szabó Gyula

Dr. Szabó Gyula egyetemi docens, Munkavédelmi Kiemelt szakcsoport vezető. Szakfelelős a Munkavédelmi szakember, Munkavédelmi szakmérnök, a Specialista munkabalesetek és foglalkozási megbetegedések kivizsgálása területén és az Ergonómia és emberi tényezők szakember szakirányú továbbképzési szakokon. Az Ergonómia, az Esettanulmány és a Szakdolgozat tárgyak tárgyfelelőse. Oktat a gépészmérnök, mechatronikai mérnök, környezetmérnök, és biztonságtechnikai mérnök alap- és mesterszakokon. Témameghírdető és oktató a Biztonságtudományi Doktori Iskolában. Aktív több társadalmi szervezetben, konferencia bizottságban.